项目名称:羊角球接力。
比赛人数:个人项目,分男女组。
比赛方法:比赛开始前参赛队员坐在位于起点线后的羊角球上,比赛开始后,通过跳骑羊角球的方式前进,至折返点进行折返,回到起点后击掌接力下一名队员,直到后一名队员身体任意部分返回到起点垂直面计时停止,用时短者名次列前。比赛过程中必须跳骑羊角球,禁止跑步前进。
场地要求:平整场地即可。(如:草坪、塑胶场地、水泥地、瓷砖场地等)
项目特色:
1、本项目是以体能为主的运动,能够使人在比赛过程中,享受极限刺激。
2、本项目可以使你体验挥汗如雨的感觉,在比赛中享受拼搏的过程和成功的喜悦。
比赛方法:
在起点做好起跑准备,当发令枪响时,冲向终点,个通过终点者获得冠军。
注意事项:
1、赛前做好充分的准备活动避免运动中的肌肉损伤。
2、检查随身物品,不要携带尖锐、金属、贵重物品参赛。(如:小刀、钻戒、手机等)
3、比赛结束后做好必要的营养补充及身体放松。
友情提示:
1、本项目为以体能为主的比赛项目,具备经常锻炼的人群方可参加。
2、此项目对心肺功能以及心脑血管功能要求较高,身体状况不好的情况下,请勿盲目参赛。