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南京指南针---指压板跳绳

发布日期:2015-12-09来源:http://www.happyteam.cn浏览次数:
    项目名称 :指压板跳绳 道具颜色 :五颜六色的指压板 道具规格 :指压板规格为29cm*39cm,跳绳长度(单人2米,多人4米)。 道具材料 :绿色塑料制品 适合人群 :10岁以上,60岁以下 项目人数 :18人 场地要求 :平整场地即可(草坪、塑胶场地、水泥地、大理石地、瓷砖地)。 游戏建议 :游戏前做好准备活动。 注意事项 : 1、游戏开始前进行热身运动。 2、游戏开始前对自己进行安全检查,将尖锐、金属物品(钥匙、小刀),易碎、贵重物品(手机、
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项目名称:指压板跳绳
道具颜色:五颜六色的指压板
道具规格:指压板规格为29cm*39cm,跳绳长度(单人2米,多人4米)。
道具材料:绿色塑料制品
适合人群:10岁以上,60岁以下
项目人数:1—8人
场地要求:平整场地即可(草坪、塑胶场地、水泥地、大理石地、瓷砖地)。
游戏建议:游戏前做好准备活动。
注意事项
1、游戏开始前进行热身运动。
2、游戏开始前对自己进行安全检查,将尖锐、金属物品(钥匙、小刀),易碎、贵重物品(手机、钻戒)存放到指定位置,切记不要带在身上,以免发生危险或造成您的财产损失。
项目特色
1、本项目的趣味指数很高,游戏中会使你感到无比开心,忘记一切忧愁烦恼。
2、本项目为以下肢力量为主的全身运动项目,可以使您在欢声笑语的同时锻炼您的身体,增加您的健康指数。
3、本项目简单安全,适用于所有人群(除孕妇、10岁以下小孩以及医学康复期的人群外)。
比赛方法:参与人员在指压板上进行连续的跳绳,裁判人员发令比赛开始后,每人只有一次机会,一次跳过20个以上的1分10个以上得0.5分,10个以下不得分。
游戏技巧:凝神聚力会减轻不适度。
游戏意义:增强您的愉悦感,增加您的健康指数。

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